Что нельзя съесть с крапивней
Крапия - это общая аллергическая кожная заболевания, проявляющаяся в красных и зудящих ветровых шариках на коже. Диета является одним из важных факторов, которые инициируют или усугубляют крапивницу, поэтому крайне важно понять, каких продуктов следует избегать. Эта статья в течение последних 10 дней будет сочетать популярные темы и горячее содержание в Интернете, чтобы подробно анализировать продукты, которые пациенты с крапивницей должны избегать пищи.
1. Диетические табу для крапивниц
Пациенты с крапивницей должны избегать употребления продуктов, которые подвержены аллергии или усугубляют симптомы. Вот несколько распространенных табу продуктов:
| Категории продуктов питания | Конкретная еда | Возможное влияние |
|---|---|---|
| Высокая гистаминовая пища | Морепродукты (такие как креветки, краб, моллюсков), маринованная пища (такая как соленая рыба, бекон), ферментированная пища (такая как соевый соус, уксус) | Гистамин может напрямую раздражать кожу, усугубить зуд и ветряную массу |
| Острая и раздражающая пища | Перец чили, перец, горчица, имбирь, чеснок | Стимулирует сосудистую сеть кожи, усугубляет покраснение, отек и зуд |
| Алкоголь | Пиво, красное вино, белое вино | Расширить кровеносные сосуды и усугубить воспалительный ответ |
| Высокоредовые продукты | Молоко, яйца, соевые продукты | У некоторых пациентов может быть аллергия на белок |
| Аддитивная еда | Мгновенная лапша, консервированная еда, пыхтная пища | Искусственные пигменты и консерванты могут вызвать аллергию |
2. Диетические советы для пациентов с крапивней
В дополнение к предотвращению вышеупомянутых продуктов, пациенты с крапивницей также должны обращать внимание на диетическую кондиционирование. Ниже приведены некоторые предложения:
| Диетические принципы | Рекомендуемая еда | выгода |
|---|---|---|
| Легкая диета | Свежие овощи (такие как шпинат, морковь), фрукты (такие как яблоки, груши) | Уменьшить бремя желудочно -кишечного тракта и избегать аллергенов |
| Витаминная добавка | Продукты, богатые витамином С (например, апельсины и лимоны) | Укрепить иммунитет и аллергические реакции |
| Пейте больше воды | Теплая варенная вода, легкая чайная вода | Содействовать метаболизму и помогать детоксикации |
| Легко переваривать пищу | Каша (такая как каша проса, овсяная каша) | Уменьшить бремя желудочно -кишечного тракта и избежать раздражения |
3. Недавние горячие темы: взаимосвязь между крапивней и диетой
За последние 10 дней дискуссии о крапивнице были сосредоточены на диетической кондиционировании и тестировании аллергенов. Многие пользователи сети поделились своим опытом и упомянули, что симптомы крапивницы были успешно облегчены, адаптировав свою диету. Вот некоторые популярные дискуссии:
1«Меррикария значительно улучшилась после ухода из морепродуктов»: Сеть сказал, что после остановки морепродуктов по совету врача частота атак крапивниц была значительно снижена.
2«Добавки - это невидимые убийцы»: Многие пациенты обнаружили, что проблемы с кожей улучшились после снижения обработанной потребления пищи.
3"Магический эффект витамина С": Исследования показали, что добавление витамина С в умеренных количествах может помочь аллергическим симптомам, которые были признаны многими пациентами.
4. Резюме
Диетическое лечение крапивней является ключом к контролю симптомов. Избегайте продуктов, таких как высокий уровень гистамина, пряное раздражение, алкоголь и т. Д., А также выбирайте световую и богатую витамином диету, чтобы помочь снять симптомы. В то же время, основываясь на вашей собственной ситуации, поиск конкретных причин посредством обнаружения аллергенов может более эффективно предотвратить начало крапивниц. Я надеюсь, что эта статья может предоставить вам ценную ссылку и помочь вам держаться подальше от неприятностей крапивницы.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
